Curso intensivo de Mindfulness diseñado para ejecutivos y personas ocupadas. Encuentra el equilibrio entre la mente tranquila y el éxito profesional y da el primer paso hacia una vida más consciente y enfocada.
Optimízate
Este curso está dirigido a profesionales con conocimientos básicos en Mindfulness, orientado a enseñarles a integrar estas técnicas en su rutina laboral para mejorar su bienestar personal, creatividad y productividad. Se recomienda haber participado previamente en talleres o cursos similares al Mindfulness Intensivo ofrecido por OPTIMUM.
